구아바 Guava
과명:도금양과
학명:Psidium littorale var. cattleianum
원산지:중남미
꽃말:풍요
구아바는 농약을 사용하지 않기 때문에
그 잎과 열매 그대로 섭취하는 것이 가능하며, 차나 즙을 내어 이용 한답니다.
한방에서 구아바차가 당뇨에 좋다고하며 지방분해 효소의 작용을 막아 비만예방에도 좋고
항 알레르기작용으로 아토피 피부에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
구아바 잎의 주성분은 타닌 칼륨 칼슘 인 마그네슘, 폴리페놀 등 있으며
폴리페놀 외에도 라이코펜 성분과 비타민C 성분이 풍부 하여
혈관 속 지방을 분해하고 콜레스테롤 수치를 떨어 트릴뿐 아니라
동맥경화, 고지혈증, 당뇨, 고혈압, 등 심혈관 질환, 예방에
좋은 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다.